L'EFT
L'EFT est une technique de libération émotionnelle.
Elle permet de rétablir l'équilibre énergétique du corps et de vaincre les émotions négatives en lien avec une situation précise.
En libérant les charges émotionnelles négatives, l'EFT permet de s’épanouir et de prospérer en remettant le passé à sa juste place et en reprenant en main son bien être physique et émotionnel.
Cette technique est indolore. Elle consiste à stimuler par tapotements des zones énergétiques de votre corps tout en se concentrant sur les problèmes que vous souhaitez résoudre. L'EFT ne sert pas à oublier ou à faire oublier une situation mais à reconnaitre le problème et à l’accepter. Vous restez donc conscient de vos problèmes mais ils ne vous affecteront plus et ne nuiront plus dans votre quotidien.
L'EFT produit des effets durables et améliore de manière significative les problèmes
L'EFT peut vous accompagner et vous aider en cas de :
- douleurs chroniques
- problèmes émotionnels (deuil, dépression, anxiété, vide intérieur...)
- troubles post-traumatiques
- dépendances
- phobies
- manque de confiance en soi.
Le nombre de séances varient en fonction de la problématique et de l'individu.